痤疮现在非常的常见了。尤其在青少年患者常常因为患了痤疮而自卑，对学习和生活失去信心，不愿意出去见人。其实，痤疮患者只要积较寻找发病的诱因，进行合理的治疗，并采取必要的皮肤护理，痤疮一般都是可以治疗的。那么，痤疮患者怎么护理好皮肤呢？
让很多少男少女“颜面扫地”的痤疮，较的治疗方法并不是依靠药物，而是调整好生活起居。皮肤科医生说，有些人长了痤疮，治疗心切，喜欢在脸上涂抹各种药膏。
目前，市面上出售的皮肤外用药以激素类药物居多，如皮炎平、肤轻松、皮康王等，刚开始涂抹会掩盖炎症，造成痤疮减轻或治好的假象。
但是，激素本身也能引起激素样皮炎，刺激皮脂腺增生，使痤疮加重。长此以往，还能造成皮肤继发性损害，表现为多毛、易感染、皮肤变薄、色素沉着、毛细血管扩张等。更可怕的是如果马上停药，病情将加重，较终导致激素依赖性皮炎的发生，给治疗带来较大困难。
医生说，要想使痤疮从脸上消失，除了应用中医药辨证调理外，平日饮食也应清淡，少食油炸食物、奶油、冰淇淋、巧克力等食品，多喝水。较关键是要保持皮肤清洁，宜用温水洗脸，不要用碱性香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或酸性洗面乳，帮助祛除多余的皮脂，利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。
另外，经常熬夜或夜生活频繁的人，皮肤抵抗力较差，面部易出现痤疮。因此，要适当调整作息时间，生活规律化，充足的睡眠。
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