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夏季为什么脱发更加严重

    从生理角度上讲少量的脱发是正常的新陈代谢现象，可你们注意过没有，每逢到了炎热的夏天，脱发的现象及会增多，量也会增大。这些都是为什么呢?下面兰州北大皮肤病专科医生给大家介绍一些相关的知识吧。夏季为什么脱发更加严重？

    1、吃冷饮过多：在现代的医学上发现，如果夏天过多食用大量的冷饮，很容易导致我们头发脱落。因此，我们在夏季保养头发的条就是不要多喝冷饮，可以适当的喝些凉白开水。

    2、营养摄入减少：蛋白质是头发生长的不可缺少一种物质，通常以肉类中的含量较多，但在夏天由于天气闷热，我们受到食欲的影响，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，头发就容易脱落。

    3、热辐射过强：头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季应像保护皮肤那样保护头发免受日晒的伤害。

    夏季为什么脱发更加严重？兰州北大皮肤病专科医生表示：夏季应避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动。外出时，较好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

    4、炎症刺激：夏季头皮易发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发的脱落。夏季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，使头发的清洁工作难以头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。因此在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。

    5、空调冷暖风：现代脱发的人越来越多，除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因，空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下，头发的水份会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了。

    上面就是兰州北大皮肤病专科简单的介绍了为夏季为什么脱发更加严重，其实要想改善自己的脱发现象也很简单，就是要正确的进行头发的护理，也要保持每天的心情愉快，千万不要给自己精神上造成过多的压力，充足的睡眠。祝您生活愉快！