得了脱发到底应该怎么预防

    脱发这个问题现在一直让很多患者苦恼,尤其是在夏天的时候,更容易发生脱发,得了脱发到底应该怎么预防呢?兰州皮肤病专科的医生介绍:其实每个人每天都会有少量的脱发,但是一旦大量的脱发,那就不正常了。


    随着社会的发展,人们生活节奏的加快,脱发患者也越来越多,那么,得了脱发到底应该怎么预防?我们就应当按照下面的去做,就能减少脱发发生几。


    1、少用或尽量不用塑料梳子,因塑料梳子梳头时,与头发摩擦时容易产生静电从而给头发和头皮带来一些不良的刺激。


    2、较好不要使用梳齿过密的梳子梳头,以防止过分的物理外力拉扯导致头发脱落,较好使用梳齿密度适中的梳子梳头,这样既能防止过分拉扯头发,又能按摩头皮,促进血液循环。


    3、勤洗发,洗头的间隔较好是2-4天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。


    4、不用脱脂性强或强碱性的洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使发质变差或脱落。应选用对头皮和头发无刺激性的中性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。


    5、少抽烟,少饮酒,少食辛辣,油腻食物。


    6、消除精神过分的紧张和压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安容易导致脱发,压抑的程度越深,脱发的程度也越重。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操,消除当天的精神疲劳,保持愉快的精神状态。


    以上就是我院医生为您介绍的得了脱发到底应该怎么预防,对于脱发一定要引起重视,尤其是在夏季,更容易发生脱发。治疗脱发,一定要到正规的专科进行治疗,千万不能耽误了病情。如果你还有其他疑问,可在线咨询医生进行解答。

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    曹明兰州北大皮肤专科接诊医师

    从事皮肤病临床工作二十余年,对于白癜风,银屑病,魚鳞...[详细]

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    蒋丽新兰州北大皮肤专科会诊医生

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